4本の弦を鳴らすのに必要なもの、それは筋肉！
弾くだけでベース筋が鍛えられる！

YouTubeにて大活躍中のベーシストMutsumiによる初のベース教則本が登場しました。

テクニカルなプレイを得意とするMutusmiと言えば、ベースは筋トレ！をモットーとした筋トレ・フレーズの紹介動画も人気です。
本書はこの「筋トレ」に着目し、ベーシストにとって実は重要な「筋肉」を鍛えることができる1冊です。

まず、そもそもなぜベースは筋トレ！なのか？　Mutsumi独自の視点で解説していきます。
実際の「筋トレ」の部分はというと、ジムに行ったりダンベルを持ち上げたりする必要はありません。
Mutsumiによるオリジナルの筋トレ・フレーズを毎日演奏するだけで、ベース演奏に必要な筋肉を鍛えることができます。

練習フレーズは［指弾き］［左手フィンガリング］［スラップ］［ピック弾き］の4ジャンルに分けているので、鍛えたいポイントから始めてもOKです。
また、本書の最後には、筋トレの成果を確認することができるフレーズ集も用意しました。

ベース演奏を上達するための練習方法はさまざまありますが、筋肉に注目して練習するのもオススメです。
うまくなりたいベーシスト諸君！　筋肉を鍛えよう！


【CONTENTS】※内容は予告なく変更となる場合がございます
Chapter 1
なぜベースは筋トレ！なのか？
ベースと筋肉の関係
ベースの役割をおさらい
手の大きさについて

Chapter 2
毎日やりたい筋トレ・フレーズ
［指弾き］に必要な筋肉?毎日やりたい筋トレ・フレーズ
［左手フィンガリング］に必要な筋肉?毎日やりたい筋トレ・フレーズ
［スラップ］に必要な筋肉?毎日やりたい筋トレ・フレーズ
［ピック弾き］に必要な筋肉?毎日やりたい筋トレ・フレーズ

Chapter 3
筋トレの成果を確認するためのフレーズ集
筋トレの成果を確認しよう
指弾き／左手フィンガリング／スラップ／ピック弾き

■著者プロフィール
Mutsumi（ムツミ）
6弦ベーシスト。自身のYouTubeチャンネルやSNSでのハイ・テクニカルなベース・プレイ動画がきっかけとなり話題となる。またラウド・ロックとEDMを融合させたプロジェクト＝MAD P.O.Pでも活動しており、作曲も担当している。知名度が上がった今もなお顔を表に出さずに活動しているため、謎多き存在ではあるものの、間違いなく今最も注目を集める若手ベーシストのひとりだ。